Majestic Ephemera
Алтуфьевское шоссе 102Б, Москва
11:00–22:00
11:00–22:00
Наши направления
Мы практикуем самые разные направления тренировок, попробуй каждое и найди «свое»
POLE SPORT
Силовой класс с пилоном, выполнение трюков, круток, стоек и других элементов на пилоне. Одежда: топ, шорты, без обуви - босиком или в носочках.
POLE EXOTIC
Танцевальное направление с пилоном, хореография/танец с пилоном и возле него.
Одежда: в специализированной обуви, туфлях на высоком каблуке - стрипы (первое время можно в носочках), наколенники, лосины или шорты/боди, топ.
Одежда: в специализированной обуви, туфлях на высоком каблуке - стрипы (первое время можно в носочках), наколенники, лосины или шорты/боди, топ.
РАСТЯЖКА
Растяжка. Комплекс упражнений направленных на гибкость, улучшение эластичности мышц, укрепление связок и суставов. Одежда: лосины, носочки, футболка, кофта.
HIGH HEELS
Танцевальное аправление, которое сочетает в себе разные стили танца! Объединяет их один нюанс: все танцуется на каблуках. Техника направления чаще всего состоит из сочетания элементов хип-хопа, вога, джаз-фанка, стрипа и других стилей.
STRIP
Танцевальное направление без пилона. Это стиль танца, женственный и притягательный, очень многогранный! В специализированной обуви, туфли на высоком каблуке - стрипы. ( первое время можно в носочках) , наколенники, лосины или шорты/боди.
AERIAL MIX
Класс по воздушным дисциплинам. Полотна, кольцо, аэрогама. Одежда: лосины, носочки, футболка, кофта.
РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ
Это уникальная комбинация асан йоги, терапевтической гимнастики и медитативных поз, выполняемых в гамаке, благодаря чему снижается нагрузка на позвоночник. Одежда: лосины, носочки, футболка, кофта.
АКРОБАТИКА для школьников
Это направление идеально подойдет тем, кто хочет быть здоровым, сильным и уверенным в себе. Грамотное сочетание упражнений на растяжку с силовыми упражнениями создает равномерные кардио- и силовые нагрузки, а также нагрузки на пресс, руки, ноги и ягодицы. Одежда: спортивная форма+кроссовки.
О студии
Наши тренировки подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных залах студии. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут научиться тому, о чем вы раньше могли только мечтать.
Наши преподаватели
Люди, которыми по-настоящему гордимся, прошли путь от азов до мастерства 99 уровня и готовы научить всему вас
Дарья Шикари
Руководитель студии, тренер по POLE SPORT, EXOTIC POLE
Елена Родина
Тренер по AERIAL MIX, POLE SPORT
Марина Карасева
Тренер по AERIAL MIX, РАСТЯЖКА
Станислава Агафонова
Тренер по AERIAL MIX, РАСТЯЖКА
Светлана Галкина
Тренер по АКРОБАКТИКЕ
Лариса Хаметова
Тренер по STRIP PLASTICA, POLE SPORT, EXOTIC POLE
Александра Цуцкова
Тренер по STRIP PLASTICA
Наталья Cheshir
Тренер по EROTIC EXOTIC POLE
Анна Турина
Тренер по POLE SPORT
Альбина Прокопенко
Тренер по HIGH HEELS
Анастасия Миронова
Тренер по FITNESS PILATES
Светлана Нефедова
Тренер по TWERK
Индивидуальное занятие с тренером
Для всех видов тренировок
2500 руб.
Аренда зала
Для всех видов тренировок
от 600 руб.
Пробная тренировка
Для всех видов тренировок
400 руб.
Выберите свой формат абонемента
Длительность одного занятия 55 минут.
Абонемент «Все включено» на 4 занятия
Для всех видов тренировок
2600 руб.
Абонемент «Все включено» на 8 занятий
Для всех видов тренировок
4400 руб.
Абонемент «Все включено» на 12 занятий
Для всех видов тренировок
6100 руб.
Абонемент «Лайт» на 4 занятия
Для тренировок без снарядов: растяжка, стрип пластика, high heels
2200 руб.
Абонемент «Лайт» на 8 занятий
Для тренировок без снарядов: растяжка, стрип пластика, high heels
3600 руб.
Абонемент «Лайт» на 12 занятий
Для тренировок без снарядов: растяжка, стрип пластика, high heels
4900 руб.
ПРАВИЛА ЗАПИСИ ПО АБОНЕМЕНТАМ:
- Вы можете отменить или перенести занятие/аренду не позднее чем за 6 часов до начала занятия.
- Срок всех видов абонементов - 30 дней.
- Длительность одного занятия 55-60 мин.
- Абонемент можно приобрести в студии и онлайн в личном кабинете.
- Активация абонемента происходит в указанную при покупке дату, если дата не указана - в день покупки абонемента.
- Если вы не успеваете использовать свой абонемент в течение 30 дней, можно воспользоваться этой опцией. ВАЖНО! Опцию можно использовать 1 раз на 1 абонемент. Стоимость продления на 7 дней - 500 руб
ПРАВИЛА ЗАПИСИ ПО АБОНЕМЕНТАМ:
- Вы можете отменить или перенести занятие/аренду не позднее чем за 6 часов до начала занятия.
- Срок всех видов абонементов - 30 дней.
- Длительность одного занятия 55-60 мин.
- Абонемент можно приобрести в студии или написав в Whats'App по номеру 8(916)189-79-29
- Активация абонемента происходит в день первой тренировки по данному абонементу.
- Если вы не успеваете использовать свой абонемент в течение 30 дней, можно воспользоваться опцией продления. ВАЖНО! Опцию можно использовать 1 раз на 1 абонемент. Стоимость продления на 7 дней - 500 руб.
Присоединяйтесь к нам в Instagram
Если вы уже были у нас на тренировках, поделитесь отзывом, как все прошло?
Контакты
+7 916 189 79 29
+7 903 209 03 30
i@ephemera-dance.ru
Алтуфьевское шоссе 102Б, Москва
11:00–22:00
+7 903 209 03 30
i@ephemera-dance.ru
Алтуфьевское шоссе 102Б, Москва
11:00–22:00
Предлагаем ознакомиться с пользовательским соглашением по ссылке.
ИП Кожеваткина Дарья Игоревна ИНН 332106423127 ОГРНИП 321508100202197
ИП Кожеваткина Дарья Игоревна ИНН 332106423127 ОГРНИП 321508100202197
